Twee rekoefeningen voor je LIEZEN (ADDUCTOREN) - YouTube
Oefeningen voor meer stabiliteit: adductoren en abductoren - YouTube
De copenhagen adductor exercise | Vorige week hadden wij het over de oorzaak van liespijn. Deze week hebben wij oefeningen om de lies te versterken. Deze oefeningen zijn de Copenhagen... | By
Oefening 12 - Copenhagen Adductor Exercise | 🎥 Vandaag staat een beenoefening centraal voor de liesspieren, de laatste in deze reeks❗️ Je hoeft niet naar Kopenhagen voor dit fysieke hoogtepunt uit...
Liesblessure? 4 simpele oefeningen zodat je snel weer kan lopen
Copenhagen Adduction Oefening | Adductor Strain Pre- en Rehab
5 oefeningen voor de dijen die je thuis kan doen - Gezonder Leven
De kracht van je adductoren - RunningNL
3 liesblessure oefeningen voor een beter herstel - Gratis deskundig advies
Oefeningen voor de lies om te herstellen van blessure | Sportzorg
Beste oefeningen voor het vormen van de binnenkant van je dijen. Nike NL
Oefeningen voor de lies om te herstellen van blessure | Sportzorg
Beste oefeningen voor het vormen van de binnenkant van je dijen. Nike NL
Oefeningen voor de lies om te herstellen van blessure | Sportzorg
Beste oefeningen voor het vormen van de binnenkant van je dijen. Nike NL
Beste oefeningen voor het vormen van de binnenkant van je dijen. Nike NL